うつ病での仕事、サボりじゃないのに･･･～増やされる仕事～

うつ病と診断された直後の仕事は･･･

医師に

医師

あなた、典型的な「うつ病」だね。

抗うつ薬を処方するね。

うつ病の原因は仕事だから、仕事をしすぎないようにね。

と診断された夫・Yukiharu。

抗うつ薬を服用しながら仕事を継続することになりました。

毎日、暗い顔をして出勤する夫･･･。

夫・Yukiharu

行ってきます･･･

と言って、毎日７時過ぎに出勤･･･

Pechiko

業務開始は、８時４５分からなんでしょ･･･

どうにかならないの･･･？

と夫に言っても、

夫・Yukiharu

うん･･･。

新人はみんなよりも１時間以上早く出勤して、執務室の掃除や、全員の机拭き、湯茶の準備、ゴミ捨て、備品整理、コピー用紙の準備･･･と色々と雑用するっていうルールが、僕の課の中ではあるんだ･･･。

他の課はそんなルール無いんだけど･･･

自分の仕事も、早く出勤してやらないと、帰りが遅くなっちゃうし･･･。

と言って、結局１時間以上早く出勤してのサービス残業。（朝から残業･･･？）

Pechiko

それって、うつ病の原因でもあるし、それを続けると、うつ病も悪化するんじゃないの･･･？

と思いながらも、夫にそれ以上、言葉を掛けることも出来ず、見送ります･･･。

とはいっても、以前のように日をまたいで仕事をすることは無くなりました。

退勤時間を過ぎると帰ってくるようになったし、早く退勤した分、家でゆっくりと休めるようにもなりました。

（とはいっても、休日の自宅への仕事の持ち帰りはしていましたが･･･）

うつ病と診断されて、１ヶ月くらいは、退勤時間に帰ってきていたのです。

増える仕事量、遅くなる帰宅時間･･･

うつ病と診断され、１ヶ月を過ぎた頃･･･。

夫・Yukiharu

ただいま･･･。

疲れた～。

早く帰りたいのに、帰る直前になると、急に仕事を割り振られるんだよね･･･。

もう、嫌だなぁ･･･。

調子悪い･･･。

と言うようになり、帰宅時刻も遅くなってきました。

Pechiko

困ったね･･･。

その仕事、次の日にやることは出来ないの？

と聞いても、

夫・Yukiharu

うん･･･。

帰る直前に、
「これ、今日までに終わらせてね」
と言われて、その仕事が終わるまで帰ってこられないんだよね･･･。

とのこと･･･。

夫・Yukiharu

何か、「うつ病」という病気になっても、僕の見た目は何にも変化ないから、サボっているように見えるんだと思う･･･。

頭痛や吐き気、倦怠感があって、身体が辛いってことを言っても、

「みんな辛いんだから、お前も仕事をやれ！」

って先輩から言われて、仕事を割り振られるんだよね･･･。

と夫は言います。

Pechiko

Yukiharuの職場、前からおかしいと思っていたけれど、ちょっとマズすぎなんじゃない･･･？

病気なのに、それって考慮されないの？

そもそも、早い時間に出勤して、退勤時刻を過ぎても仕事が割り振られているんでしょ･･･。

そのほとんどがサービス残業だし･･･。

と、いろいろな思いが頭をよぎります。

そして、疲れ果てて帰ってくる夫の食事量が、みるみる減っていきます。
食事量が減った夫は、みるみる痩せ細り、やつれていきます･･･。

そもそもうつ病とは･･･

うつ病

一日中気分が落ち込んでいる、何をしても楽しめないといった精神症状とともに、眠れない、食欲がない、疲れやすいなどの身体症状が現れ、日常生活に大きな支障が生じている場合、うつ病の可能性があります。うつ病は、精神的ストレスや身体的ストレスなどを背景に、脳がうまく働かなくなっている状態です。（後略）

※　太字・赤字・下線は筆者によるもの

引用：厚生労働省　https://www.mhlw.go.jp/kokoro/know/disease_depressive.html

上記のような病気です。

そして、夫・Yukiharuは、決して仕事をサボるような人じゃないのに･･･。

Pechiko

職場での理解が無いと、こんなに大変なんだ･･･

と夫の姿を見て、実感しました。

私は、夫・Yukiharu の体調を心配し、私に出来るサポートを全力でしようと思いました。

まずは、夫が帰ってきたら笑顔で迎えること！
そして、美味しい夜ご飯の準備！
お風呂に入ってゆっくり休んでもらって、夜はしっかり寝てもらう！！

夫・Yukiharuが、ちょっとでも体と心を休められるよう、気を付けて過ごしました。